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Ouça dicas para mudar sua vida e sua alimentação

Palestrante relembra a frase de Hipócrates, pai da Medicina: que seu

Os alimentos não só previnem, como podem curar doenças. O médico cardiologista, nutrólogo, Lair Ribeiro, alerta que alimentos enlatados possuem substâncias que "melhoram" o sabor dos alimentos, como por exemplo, o Monossódico Glutamato, mas que é altamente prejudicial à saúde.

 

O médico ainda fala dos melhores e piores alimentos. Começando pelos melhores: o ovo, o óleo de coco, o azeite de oliva, sempre em vidro escuro, extra virgem. Os alimentos ruins começam pelo glúten, açúcar e óleo vegetal.

 

Acompanhe a entrevista ao quadro Diário da Saúde, do programa Cotidiano que vai ao ar de segunda a sexta-feira, às 14h, na Rádio Nacional de Brasília, com apresentação de Luiza Inez.



Criado em 30/09/2014 - 17:41 e atualizado em 30/09/2014 - 16:02