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Nutricionista explica como se alimentar de forma adequada

Ouça a entrevista com Sophie Deram

O Cotidiano desta segunda (19) conversa com a nutricionista e especialista em comportamento alimentar, Sophie Deram. Segundo ela, um estudo mostra que se a pessoa sente culpa ao comer determinado alimento, esse sentimento vai despertar a vontade de comer ainda mais. Já se a pessoa come sem culpa, se satisfaz mais rápido e come em menor quantidade.

 

Ouça a entrevista completa no player acima.

 

O Cotidiano vai ao ar de segunda a sexta-feira, das 14h às 15h, na Rádio Nacional de Brasília – AM. A apresentação é de Luiza Inez Vilela.



Criado em 19/12/2016 - 19:49 e atualizado em 19/12/2016 - 19:02