O Natureza Viva deste domingo (15) antecipa as comemorações pelo Dia Mundial da Alimentação, com reflexões sobre a obesidade. Um tema recorrente nos livros de Sonia Hirsch, que há mais de 30 anos se dedica à educação alimentar.
Ouça a entrevista com a jornalista e escritora.
Sonia recomenda que as pessoas se alimentem de comida fresca, variada e em quantidade satisfatória, sem exagero. Ela também falou sobre os melhores alimentos e deu outras dicas sobre alimentação.
O Natureza Viva vai ao ar aos domingos, às 8h, nas rádios Nacional do Alto Solimões, Nacional da Amazônia, Nacional da Brasília e Nacional do Rio de Janeiro.