Alimentação pode contribuir para prevenção do câncer de mama

Como a alimentação pode contribuir para a prevenção do câncer de mama? O Revista Brasil entrevistou Thais Muniz Montalvão Sousa, nutricionista, mestre em ciências médicas pela Universidade de Brasília (UnB) e especialista em nutrição oncológica pelo Instituto Nacional do Câncer (INCA).

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Thais explica que o câncer de mama tem alguns fatores modificáveis, como o ambiente, alimentação e estilo de vida, que podem contribuir para o risco de existência da doença.

O fator alimentar de maior peso é o alto consumo de bebida alcoólica e, em segundo, a obesidade, principalmente depois da menopausa.

A prevenção nesse caso é com um estilo de vida saudável, consumo limitado de bebida alcoólica, prática de atividade físicas regulares, alimentação saudável (com frutas e  vegetais).

A nutricionista recomenda o consumo de produtos in natura.

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