Nutricionista dá dicas de como se alimentar de forma adequada

Na data em que se comemora o Dia Mundial da Alimentação, o Tarde Nacional entrevista o nutricionista Daniel Novais, que fala sobre a importância de se manter uma alimentação adequada. 

Segundo ele, o segredo de uma boa alimentação está no equilíbrio e na moderação. "É possível se alimentar bem, comendo de tudo em doses equilibradas, sem fazer restrições alimentares", completa.

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