Escritora e jornalista Sônia Hirsch fala sobre bons hábitos de saúde

Como diz o ditado, "é melhor prevenir do que remediar"! Esta é a dica do programa Viva Maria neste 5 de agosto, o Dia Nacional da Saúde.

A apresentadora Mara Régia bate um papo com a jornalista e escritora Sônia Hirsch sobre hábitos saudáveis como forma de prevenção às doenças. 

Para Sônia, autora de livros como "Sem açúcar, com afeto", "Meditando na cozinha" e "Almanaque de bichos que dão em gente", alguns comportamentos no dia a dia em casa fazem toda a diferença: 

"A mãe quando manda seu filho tomar banho, escovar dente, lavar as mãos antes de comer, enfim, fazer a higiene, ela está fazendo a promoção da saúde. Porque a saúde depende muito da higiene", reforçou.

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