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Sono, telas e concentração: os desafios das crianças no pós-férias

Especialista alerta para os impactos da rotina desregulada no aprendizado e no bem-estar infantil

Nacional Jovem

No AR em 23/01/2026 - 14:00

A volta às aulas depois das férias exige readaptação e nem sempre é fácil para crianças e adolescentes. Horários de sono irregulares, excesso de tempo em frente às telas e dificuldade de concentração estão entre os principais desafios desse período. No Nacional Jovem, o psicólogo Filipe Combini explica como esses fatores afetam o desenvolvimento infantil, destaca os cuidados necessários com crianças neurodivergentes e traz orientações práticas para famílias e educadores retomarem uma rotina mais saudável.

Alunos jogam futebol durante intervalo no Ginásio Experimental Olímpico Reverendo Martin Luther King, na Praça da Bandeira, no Rio de Janeiro.

Ouça a entrevista completa clicando no player.

O Nacional Jovem é apresentado por Edileia Martins, com produção de Patrícia Fontoura e trabalhos técnicos de Maan “Pipi” Kayabi. O programa vai ao ar de segunda a sexta-feira, das 13h30 às 15h, pela Rádio Nacional da Amazônia.

Criado em 23/01/2026 - 15:52

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