Hábitos alimentares estão intimamente conectados à saúde mental. A nutricionista Jhenevieve Cruvinel reflete em entrevista ao Revista Brasília a respeito da forma como os alimentos são usados como forma de regulação emocional.
Para a especialista, é fundamental antes de pensar em uma mudança na própria nutrição se perguntar sobre as razões que levam a pessoa a comerem este ou aquele alimento.
Ouça a entrevista completa no player acima.
