Vida é Movimento: como curtir o que há de melhor nas festas juninas

O quadro Vida é Movimento entra no clima de festa junina. Já pensou em quantas calorias são gastas em uma boa e longa quadrilha, daquelas com balancê, tunel, grande roda, galope? Na festa junina tem também pau de sebo, corrida de saco... Por outro lado tem as comidas típicas, com alimentos saborosos, mas também calóricos, como amendoim, aipim, doces. Será que dá para equilibrar?

O professor Wagner Gomes dá algumas dicas para aproveitar o que de melhor há na festa junina. Ouça no player acima.