Contração violenta, dolorosa e involuntária de um músculo ou de um grupo de músculos, geralmente causada por esforço contínuo, cansaço ou distúrbios circulatórios. É assim que os dicionários descrevem uma velha conhecida de muitos de nós. Quem já teve sabe: até pode passar rápido, mas incomoda ... e muito.
As cãibras são o assunto desta edição do quadro Vida é Movimento, com o professor Wagner Gomes.
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