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Cãibras: excesso ou falta de exercício?

Revista Rio

No AR em 23/02/2026 - 13:36

Contração violenta, dolorosa e involuntária de um músculo ou de um grupo de músculos, geralmente causada por esforço contínuo, cansaço ou distúrbios circulatórios. É assim que os dicionários descrevem uma velha conhecida de muitos de nós. Quem já teve sabe: até pode passar rápido, mas incomoda ... e muito.

As cãibras são o assunto desta edição do quadro Vida é Movimento, com o professor Wagner Gomes. 

Ouça no player acima. 

Criado em 23/02/2026 - 13:48

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