Sob o ponto de vista da medicina integrativa, o motivo pelo qual as pessoas ganham peso tem menos relação com a quantidade de comida que elas consomem e mais com a forma como o organismo está desequilibrado.
Entre os fatores que desencadeiam essa desarmonia estão o estresse, a falta de regularidade nas refeições, a pressa na hora de comer, elementos que podem estar presentes mesmo com uma alimentação balanceada.
Quem esclarece mais sobre essa perspectiva ao Tarde Nacional é o médico nutrólogo Adriano Faustino.
Ouça a entrevista no player acima.
