Dicas de alimentação para os dias de folia

Confira as dicas que a nutricionista Edna Garambone deu para quem vai curtir os dias de folia do Carnaval. Na entrevista que foi ao ar pelo Alô Daisy desta quinta-feira (20), ela detalhou que os foliões devem dar preferência a alimentos de baixa digestão, tomar água de coco e alimentos que dêem energia como açaí com granola.

"As pessoas também devem evitar frituras e tentar beber a menor quantidade possível, porque o álcool desidrata", ressaltou Edna, que também comentou o caso de uma mulher que perdeu os movimentos das pernas depois de fazer uma dieta, por conta própria, baseada em líquidos e remédios. 

Escute toda a entrevista.