O ortopedista da Beneficência Portuguesa de São Paulo Edmond Barras fala sobre a preocupação que os médicos têm com o hábito de permanecer muito tempo ao celular. O uso contínuo do aparelho pode gerar consequências para a saúde, como dor na coluna e alteração do relógio biológico, malefícios que chegam silenciosamente.
Barras também dá dicas para evitar outros problemas, como se policiar e usar o aparelho na altura dos olhos, evitando ficar de cabeça baixa e, de preferência, com os braços sem apoio, para não sobrecarregar a coluna.
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Smartphone (Foto: Marcello Casal Jr./Agência Brasil)
