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Nutricionista alerta para riscos de fazer dietas sem orientação profissional

Ronimara Santos esclareceu duvidas e apontou as possíveis consequências negativas da adoção d

No AR em 19/09/2017 - 14:08

A nutricionista Ronimara Santos conversou com Artemisa Azevedo, nesta edição do Falando Francamente, sobre os riscos de fazer dietas sem orientação profissional.

"Podemos falar até, a longo prazo, no desenvolvimento de transtornos alimentares como a bulimia ou a compusão alimentar como resultado de dietas muito restritivas", alerta a profissional. Ela explicou que esse tipo de dieta atrai muitas pessoas justamente porque trazem resultados rápidos de emagrecimento.

Ronimara ressalta, contudo, que na maioria dos casos estes resultados não duram e as pessoas acabam voltando ao seus hábitos antigos. "O ideial é a gente ter a consciência que não existe milagres, precisamos mudar o nosso estilo de vida e reeducar o nosso paladar".

Ouça entrevista completa:


O Falando Francamente vai ao ar de segunda a sexta-feira, ás 15h, na Rádio Nacional da Amazônia.

Criado em 19/09/2017 - 15:53