Resoluções de ano novo: como colocá-las em prática?

Artemisa Azevedo conversou no programa Falando Francamente com a psicóloga Alessandra Fonseca sobre resoluções de ano novo.

É importante estabelecer metas que sejam possíveis de serem alcançadas, que podem ser realizadas paulatinamente, e tentar evitar as frustrações. Ela recomenda definir o que é prioridade pois isso ajuda a alavancar outras áreas.

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