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Hábitos saudáveis ajudam na saúde do coração

Evitar alimentos industrializados, fazer atividade física e dormir bem

O cardiologista Sidney Cunha participou do quadro Alô Doutor, do programa Falando Francamente nessa segunda-feira(3). O médico destacou que as doenças do coração são mais comuns nas pessoas da terceira idade, muitas delas relacionadas aos maus hábitos durante a juventude, e geralmente aparecem em forma de infarto e de insuficiência cardíaca.

 

A recomendação do cardiologista é evitar alimentos industrializados, fazer atividade física, alimentação colorida, dormir bem, evitar o cigarro e o estresse.

 

Clique no player acima para ouvir a íntegra da entrevista.

 

O programa Falando Francamente vai ao ar de segunda a sexta, às 15h (horário de Brasília), na Rádio Nacional da Amazônia, e às 13h (horário local) na Rádio Nacional do Alto Solimões.



Criado em 04/10/2016 - 16:03 e atualizado em 04/10/2016 - 13:06