A jornalista e escritora Sônia Hirsch participa do Natureza Viva deste domingo (7) carnavalesco e conversa com Mara Régia sobre a forma correta de hidratar o corpo sem sobrecarregar os rins: bebendo água aos golinhos!
Gole por gole, a água limpa o corpo e ajuda a recuperar o organismo da ressaca e dos excessos do Carnaval.
Além da santa água, a sopa de inhame é sempre bem-vinda para recompor as energias perdidas.
Confira!
