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O que é procrastinação? Psicóloga explica

Hábito de adiar atividades obrigatórias causa estresse maior ainda,

Você já ouviu falar em procrastinação? Sobre o assunto, o Cotidiano entrevistou a psicóloga Adriana de Araújo.  Ela explica que procrastinar é deixar as coisas pendentes. 

 

Segundo a psicóloga algumas pessoas não têm disciplina e organização e por isso acabam adiando e deixando tudo para a última hora, mas há nisto um grande perigo e causa do estresse. 

 

Ela esclarece que também existem outras pessoas que por medo do resultado, da crítica, do que outros vão falar, não conseguem tocar uma tarefa, a entrega de um trabalho, deixando de ir a uma reunião, simplesmente por medo. Mas segundo a psicóloga, agindo assim, procrastinando, adiando os resultados, a coisa só piora.

 

Acompanhe o raciocínio da psicóloga Adriana de Araújo sobre a procrastinação nesta entrevista ao Cotidiano, com apresentação de Rejane Limaverde, na Rádio Nacional de Brasília.

 

 



Criado em 12/05/2016 - 20:37 e atualizado em 19/05/2016 - 16:56