Como lidar com emoções difíceis nas festas de fim de ano

A chegada das festas de fim de ano costumam trazer à tona algumas emoções profundas. Existem pessoas apaixonadas pelo Natal, que carregam a expectativa pelos encontros familiares e dialogam com sentimentos de esperança e fraternidade. Outras encontram estímulos simbólicos no recomeço do calendário para recarregar o otimismo e projetar um futuro melhor.

Outras pessoas, no entanto, são acometidas por emoções densas e difíceis de encarar. O fenômeno até recebeu o nome de "dezembrite" ou "fobia do fim de ano." É sobre essas emoções que o Revista Rio conversa com a psicóloga Marihá Lopes.

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