Psicóloga dá dicas para cumprir promessas de fim de ano

Fale a verdade, pelo menos uma vez na vida, ou muitas, você já se jogou em uma daquelas listas intermináveis de resoluções para o ano novo. E, o pior: acabou não cumprindo metade das promessas. A boa notícia é que isso é mais comum do que parece.

Sobre esse assunto, Gláucia Araújo conversou com a psicóloga Mayara Vieira no Sintonia Nacional. Vamos saber o que fazer para que as resoluções de fim de ano sejam realmente cumpridas e o que é necessário para tirar do papel os planos estabelecidos.

Acompanhe esse bate-papo no player acima.