Especialista fala dos benefícios do hábito de cantar

Cantar é um ótimo remédio para combater o estresse. É isso que defendeu em entrevista ao Tarde Nacional a especialista em desenvolvimento humano Celina Joppert. 

"Você não precisa saber cantar, ter uma voz boa, o importante é esse estado que a música nos traz", afirma. "A gente consegue a partir do canto liberar alguns hormônios que são muito importantes."

Ouça a entrevista completa no player acima.