O Carnaval já está chegando, por isso é importante se preparar para enfrentar os dias de folia com o corpo hidratado e uma alimentação saudável. Isso pode ainda evitar problemas como ressaca e indisposição.
A nutricionista Michelle Mendes dá algumas dicas para quem quer curtir o carnaval de maneira saudável e equilibrada, sem causar danos ao corpo.
Ouça a entrevista completa no player abaixo.
Tarde Nacional vai ao ar de segunda a sexta-feira, às 13h, na Rádio Nacional de Brasília e na Rádio Nacional do Rio de Janeiro.
