Como não deixar o vício no trabalho afetar suas relações pessoais

O que fazer quando sua compulsão pelo trabaho está afetando sua família?  O vício no trabalho é uma doença familiar, que afeta você e outros membros de sua família. Os chamados “workaholics” são pessoas que trabalham de forma compulsiva, sem horário estipulado nem mesmo para um descanso ou para aproveitar um tempo livre com a família. Sobre esse assunto o Tarde Nacional conversou com a psicóloga Vânia Campos.

O termo workaholics, lembra a psicóloga, é justamente a palavra inglesa usada para designar aquele que é viciado em trabalho, o trabalhador compulsivo. "Ele não consegue ter a gestão de tempo suficiente para se manter em relações familiares e relações sociais", observa Vânia. Para ela, os sinais de alerta ocorrem quando a pessoa perde o equilíbrio. "Uma coisa é você eventualmente ter uma demanda de trabalho e ter que se dedicar mais, outra e você fazer disso a sua rotina de vida", pondera. 

Ouça a entrevista completa:

O Tarde Nacional vai ao ar de segunda a sexta no horário de 13h às 15h pela Rádio Nacional de Brasília.