Diretor Científico da Sociedade Brasileira de Cardiologia chama atenção para importância dos exercícios físicos

Em entrevista ao programa Tarde Nacional, o cardiologista Rodrigo Bougleux, do Grupo de Estudos de Cardiologia do Esporte da Sociedade Brasileira de Cardiologia salientou a importância dos exercícios físicos para evitar doenças do sistema cardiovascular e cardiorrespiratório.

"O maior risco que temos é o de manter um hábito sedentário", afirma. Segundo ele, anualmente pelo menos três milhões de mortes podem ser associadas direta ou indiretamente ao sedentarismo. 

O médico explica que o comportamento sedentário pode ser entendido como o baixo gasto energético, mantendo-se sentado ou deitado por longos períodos, por exemplo.

"Esse hábito é muito mais preocupante do que nós realizarmos atividades de leve a moderada intensidade, seja para o paciente doente, quanto para o paciente saudável", afirma.

Ouça a entrevista completa no player acima.