Nesta sexta-feira (24), véspera de Natal, o Viva Maria, junto com toda a sua audiência, prepara a festa e a ceia natalina, a ser degustada com toda a família. Tem também a chegada da estação mais quente do ano, o verão!
Para que você consiga encarar tantas festas e comilança, acompanhe as dicas de saúde da amiga escritora e jornalista Sonia Hirsch, especialista em saúde e alimentação saudável. Sonia afirma que o segredo é comer pouco e beber muita água. Acompanhe mais dicas no player abaixo:
![Álbum "Batidão Tropical - Vol. 2", de Pabllo Vittar](https://imagens.ebc.com.br/aFOLVMoIFPMdRlkssel56WRAzsY=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/album_batidao_tropical_vol._2.jpg "Álbum "Batidão Tropical - Vol. 2", de Pabllo Vittar /Divulgação/Capa do disco")
!["Pixinguinha de Alma e Corpo" foi apresentado ao vivo na Rádio MEC em abril de 2001](https://imagens.ebc.com.br/53P99mG-CdI8LRDIiOPIgdag06k=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/carlos_malta_0.jpg ""Pixinguinha de Alma e Corpo" foi apresentado ao vivo na Rádio MEC em abril de 2001/Divulgação/youtube")
