Neste 6 de janeiro, Dia de Reis, é tempo de agradecer por todas as conquistas e por tudo que se viveu. É dia de expressar e de sentir gratidão pelo simples fato da estar vivo.
Aliás, praticar o exercício da gratidão e nutrir esse sentimento são atitudes que fortalecem, geram bem-estar, ativam as melhores substâncias responsáveis pelo contentamento no cérebro e atraem mais coisas boas, segundo atestam tanto diferentes crenças religiosas, quanto a metafísica e a neurociência.
E em nome da gratidão, impossível esquecer de coroar o dia de hoje com a fruta símbolo de amor, fertilidade, proteção, prosperidade e sorte: a Romã.
Para isso o Viva Maria ouviu Viviane Cristine Alface Barbosa, que é naturopata com especialização em fitoterapia, E como se tudo isso não bastasse ela integra o grupo das Amigas da Sonia Hirsch jornalista e escritora, incansável na promoção da saúde!
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