Perigo: Pilates convencional pode gerar lesões. Método conhecido como Pilates Terapêutico é o mais indicado para o tratamento de doenças das costas e na prevenção de dores articulares e musculares. A opinião é do Dr. Helder Montenegro, que falou sobre o assunto em entrevista à Rádio Nacional. Confira!
Pilates Convencional pode gerar lesões
Pilates Terapêutico é o mais indicado na prevenção de dores
