Cuidar da casa é tão importante quanto cuidar de si para o bem-estar

Cuidar da saúde mental não passa só por olhar para dentro. O ambiente em que vivemos também pode trazer boas energias e ajudar no bem-estar diário.

Em entrevista ao Tarde Nacional, a consultora de Feng Shui e escritora Silvana Bighetti Bozza ensina como manter a casa acolhedora e agradável usando dicas simples e acessíveis.

Garantir a iluminação natural na residência é um dos principais elementos, assim como a ventilação. Bozza afirma que o ar precisa entrar e sair de forma suave do ambiente. A interação dos habitantes com a casa e o cuidado de evitar acúmulo de objetos sem uso também são citados pela escritora.

Ouça a entrevista no player do topo da página.