Respondendo a uma ouvinte, a professora de gastronomia Suemy Freitas, nutricionista e especialista em Alimentação Para Idosos, alertou quanto ao uso do café que, por causa da cafeína, interfere na absorção do cálcio. A sugestão é evitar o café ou substituir pela cevada, que não tem cafeína. A nutricionista também respondeu ao questionamento de outra ouvinte, sobre a quantidade de refeições diárias para o idoso e se todas elas devem ter cálcio. Saiba mais sobre alimentação saudável para o idoso, na entrevista de Suemy Freitas, no programa Tarde Nacional.
O programa Tarde Nacional é veiculado de segunda a sexta-feira, às 14h, na Rádio Nacional de Brasília. Você também pode ouvir o programa no mesmo horário, ao vivo, aqui no Site das Rádios EBC.
![Espetáculo "De Ponta Cabeça"](https://imagens.ebc.com.br/Ku1n1aJ-Dpcte0cPYJBCAN-5890=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/espetaculo_de_ponta_cabeca.jpeg "Espetáculo "De Ponta Cabeça" /Divulgação")
![Doc "Veríssimo", de Angelo Defanti](https://imagens.ebc.com.br/WZ-sG0yCjUL_MPrgpSuEWBoID_M=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/doc_verissimo.jpg "Doc "Veríssimo", de Angelo Defanti /Divulgação")
![Peça "Saci Pererê nas terras encantadas do cerrado"](https://imagens.ebc.com.br/ZginWfP9Hr4JjRNjcPtxtW3gdSg=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/saci_perere_nas_terra_encantadas_do_cerrado.jpg "Peça "Saci Pererê nas terras encantadas do cerrado"/Divulgação/youtube")
