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Nutricionista faz alerta para quem segue dietas da moda

Dietas da moda comprometem ou não a saúde? A nutricionista Edna

Novas dietas, que viram moda, surgem a todo momento. Afinal, eles fazem bem ou comprometem a saúde? A nutricionista Edna Garambone fez um alerta ao Alô Daisy e aconselha que não é necessário ter atitudes radicais, e sim manter uma alimentação equilibrada. 

 

"A gente nunca deve copiar as dietas da celebridades só porque ela uma celebridade, e nunca deve fazer dieta da moda. Se a pessoa quer mudar seu hábito alimentar, ela deve procurar um nutricionista", orientou Edna. 

 

Durante a entrevista, a nutricionista comentou também as dietas mais famosas atualmente, como a Dukan, a do glúten e o método Ravena, e orientou que há pessoas com restrições médicas que não podem fazer determinadas dietas.

 

Ouça toda a conversa. Alô Daisy vai ao ar de segunda a sexta-feira, às 11h04, na Rádio Nacional do Rio de Janeiro

 

 



Criado em 14/03/2014 - 10:15 e atualizado em 14/03/2014 - 14:38