Sindrome do Pânico: aprenda a lidar com o medo

Sabe o que é a Síndrome do Pânico? O Cotidiano entrevistou a jornalista e mestre em Políticas de Comunicações pela Universidade de Brasília (UnB), Lara Hage, para tirar dúvidas a respeito do tema e apresentar o livro que é co-autora e apresenta técnicas para controlar o medo. 

Lara Hage explica que a Síndrome do Pânico é um transtorno que gera sintomas como falta de ar, taquicardia, enjôo, sensação de morte, muita tristeza, medo e ansiedade. Elas conta que têm pessoas que tem medo de andar de ônibus, de metrô, medo de inseto, de avião e nessas situações, os sintomas atingem a pessoa.

Ela conta que também passou pela doença após a morte do pai, e que os sintomas físicos são terríveis, tanto que muita gente confunde com ataque cardíaco e outras doenças mais graves, porque sente falta de ar, coração acelerado e até vômito. A jornalista explica que o medo é uma reação normal do organismo, mas se esse medo toma conta da pessoa de forma descontrolada, aí vem a síndrome do pânico.

A co-autora  fala do livro esclarece que existem desde casos leves até mais graves: "o livro é de relatos e traz 12 depoimentos dos quatro autores e demais entrevistados, mas também é um livro de artes, porque tem um ensaio fotográfico do fundo do mar e bordados que ilustram cada parte do livro, sendo que todos sofreram com a síndrome do pânico", diz.

Confira as informações sobre esta doença que pode ser controlada nesta entrevista ao Cotidiano, com a jornalista Luiza Inez Vilela, na Rádio Nacional de Brasília.