Você se preocupa com a sua saúde mental? O Cotidiano trouxe esse tema e conversou com a psicóloga, especialista em psicopatologia e psicodiagnóstico, Susanni Marques.
Ela diz que é de extrema importância cuidar da mente, assim como se cuida do corpo, e lembra que só cuidar do corpo não adianta. "É necessário adquirir novas habilidades, ser otimista, ser criativo, estar sempre em contato com os outros e não se isolando", diz.
Acompanhe esta entrevista ao Cotidiano, com Rejane Limaverde, na Rádio Nacional de Brasília. Basta clicar no player acima.
Ginástica do cérebro ajuda a rejuvenescer as capacidades cognitivas
Alterações do cérebro levam a pessoa a ter epilepsia