O tema desta quarta-feira (3) no Revista Brasil é inteligência emocional. O programa conversou com Fernanda Tochetto, especialista em psicologia organizacional e autora do livro Destrave a sua vida e saia do rascunho - Tenha coragem para assumir os seus planos e blinde sua mente para viver uma vida com abundância.
Ouça a entrevista no player acima.
A inteligência emocional é quando você conecta o autoconhecimento, autoestima, evolui na comunicação e liderança, se reconhece diante das emoções e aprende a lidar com elas nas interações diárias, sejam pessoais ou profissionais.
Ela comentou ainda que muitas pessoas se escondem da própria realidade.
Desenvolvimento e realização
Segundo Fernanda, o autoconhecimento faz a diferença para o autodesenvolvimento e evolução.
"Quando o ser humano consegue entender, compreender e se reconhecer nessa situação, ele vive de uma forma mais plena as suas escolhas", destacou.
Ela falou ainda sobre as expectativas para o livro que acaba de ser lançado.
O Revista Brasil vai ao ar de segunda a sexta-feira, às 8h, pela Nacional Brasília e Nacional Rio, e às 6h (horário local) pela Nacional Alto Solimões. Aos sábados, o programa vai ao ar às 8h pela rádio Nacional Brasília.
