Aplicativo de celular auxilia nas tarefas indispensáveis do dia a dia

Aplicativo de celular auxilia nas tarefas mais indispensáveis do dia a dia. A ferramenta ajuda pessoas a melhorarem seus hábitos de vida. Para falar sobre o assunto o Revista Brasil desta terça- feira (13) entrevistou o médico pós-graduado em Estratégia Ortomolecular e Nutrologia Esportiva e especialista em Homeopatia pela Associação Médico Hoemopática Brasileira, Ícaro Alves Alcântara. Ele diz que a ferramenta auxilia a pessoa a não esquecer de tomar água, comer ou tomar seus suplementos prescritos.

O especialista explica que mudar hábitos que foram adquiridos ao longo de décadas não é fácil, e na maioria das vezes a pessoa passa a vida inteira tomando água só quando tem sede ou comendo só quando tem fome, sem se preocupar com a respiração. Para ele, esses três ítens são combustíveis para que o organismo funcione direito.

"Esse aplicativo pede ao melhor amigo das pessoas hoje em dia, que infelizmente ou felizmente, é o celular, para lembrar da hora e periodicidade adequada de cada pessoa, de tomar água, comer direto, respirar, tomar seus suplementos prescritos na hora certa e ainda acompanhar posts de saúde o tempo inteiro", explica Ícaro Alves Alcântara.

O nome do aplicativo é Gerenciador de Saúde  Dr. Ícaro e pode ser baixado nos smartphones.

Saiba mais nesta entrevista ao programa Revista Brasil, com Valter Lima, na Rádio Nacional de Brasília.