Vida é Movimento recebe Jéssica Evaristo, educadora física e fisiculturista

Diversas pesquisas afirmam que cerca da metade da população adulta brasileira não pratica nenhuma atividade física. O sedentarismo costuma ser maior entre as mulheres. Os dados são da Pesquisa Nacional de Saúde e do Ministério da Saúde.

A prática de exercícios é excelente para homens e mulheres, mas costuma ser mais eficaz para mulheres, quando o assunto é prevenção de doenças.

O quadro Vida é Movimento destaca a semana da mulher. Por isso, vamos receber, hoje, a Jéssica Evaristo, fisiculturista e graduada em educação física. Jéssica participa da nossa conversa com o professor Wagner Gomes.

Ouça o bate-papo no player.