Entenda como os traumas podem afetar a saúde física e mental 

O Tarde Nacional – Amazônia falou sobre traumas psicológicos e como eles podem afetar nossa vida. A entrevistada foi a psicóloga especialista em trauma e saúde mental, Ediane Ribeiro. Ela explicou que é importante dissociar os eventos traumáticos dos efeitos que eles causam no corpo e na mente, lembrando que os traumas fazem parte da vida, mas não precisam ser uma prisão. 

A psicóloga contou o que pode acontecer com o corpo e com o comportamento humano após uma situação traumática e esclareceu que, mesmo quando o trauma não é lembrado, ele pode afetar a saúde física e mental do indivíduo. Ediane Ribeiro indicou alguns caminhos para quem quer lidar com os traumas e reforçou a importância da busca por ajuda profissional, além do foco em tudo o que traga saúde para o organismo e regulação emocional. 

Quer saber mais? Então clique no player acima para ouvir a entrevista.  
  
O programa Tarde Nacional – Amazônia vai ao ar de segunda a sexta-feira, das 15h às 17h, na Rádio Nacional da Amazônia. Apresentação de Juliana Maya, produção de Roberta Timponi e trabalhos técnicos de Maan Kaiabi e Reginaldo Fonseca.