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Perdoar pode trazer benefícios para o corpo e para a mente

Terapeuta dá dicas de etapas para o processo de perdão

Tarde Nacional - Amazônia

No AR em 27/12/2024 - 15:00

O Tarde Nacional - Amazônia desta sexta-feira (26) destacou sobre a importância do perdão para o corpo e para a mente de quem foi magoado. O programa entrevistou o terapeuta e palestrante Fabiano Lauser.

Segundo o terepeuta, a mágoa está por trás de vários quadros psicológicos que causam sofrimento, chegando a atrapalhar o sono e interferir na imunidade. Para Fabiano, "perdoar é como soltar uma mochila de pedras" e o principal beneficiado é aquele que tomou a decisão de viver com mais leveza.

Mas o terepeuta ressalta que perdoar não é concordar ou conviver com quem causou a mágoa. E ressaltou que não se deve querer convencer ninguém a tomar essa decisão, que muitas vezes é fruto de um longo e íntimo processo. Saiba mais ouvindo a entrevista, disponível no player acima. 

O programa Tarde Nacional vai ao ar de segunda a sexta-feira, das 15h às 17h, na Rádio Nacional da Amazônia.

Criado em 27/12/2024 - 16:41

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