O nutricionista Daniel Novais dá dicas de como se recuperar dos excessos alimentares das festas de fim de ano em entrevista ao jornalista Luciano Barroso no programa Tarde Nacional desta segunda-feira (2).
Segundo Daniel, nesse período as pessoas tendem a consumir alimentos com grande quantidade de carboidratos, como doces e exagerar nas bebidas.
Confira a entrevista completa.
![Livro "Nada será como antes", de Julio Maria](https://imagens.ebc.com.br/5rT7TCvdnu1VCgiFnaff988XZMQ=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/foto_capa_0.jpg "Livro "Nada será como antes", de Julio Maria/Isabela Azevedo/EBC")
