A nutricionista Enaile Arrais Jardim Fernandes fala sobre os riscos das dietas restritivas para a saúde. Segundo ela, em muitos casos as pessoas voltam a engordar após passar por dietas que restringem muitos itens alimentares.
Enaile traz dicas para obter resultados mais eficazes no processo de emagrecimento saudável. Ouça a entrevista completa no player.
![Animação "Duelo de Imaginações" no FICI](https://imagens.ebc.com.br/3ECRcLf_g2GKhQt4iOQomVP9Tqc=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/fici.png "Animação "Duelo de Imaginações" no FICI/Divulgação")
