A nutricionista Enaile Arrais Jardim Fernandes fala sobre os riscos das dietas restritivas para a saúde. Segundo ela, em muitos casos as pessoas voltam a engordar após passar por dietas que restringem muitos itens alimentares.
Enaile traz dicas para obter resultados mais eficazes no processo de emagrecimento saudável. Ouça a entrevista completa no player.
