Nutricionista fala sobre os cuidados ao se fazer refeições fora de casa

A vida cada vez mais "corrida", a falta de tempo e as complicações do dia a dia nas grandes cidades são fatores que dificultam o planejamento de uma rotina alimentar adequada. As pessoas saem cedo para trabalhar, estudar, e como nem sempre têm tempo e condições para fazer refeições de forma saudáve. Elas acabam se alimentando na rua. Mas a prática que já é comum à vida dos brasileiros, requer alguns cuidados. A nutricionista Ione Leandro alerta sobre os cuidados ao se fazer refeições fora de casa. 

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