Como lidar com o luto na pandemia?

Perder um ente querido não é fácil em nenhuma época da vida. Mas em tempos de pandemia mundial e deste inimigo invisível que é o coronavírus, viver este luto é ainda mais difícil.

Com as atualizações de mortes e infectados aumentando em todo o país e no mundo diariamente, cresce também a sensação de vulnerabilidade. Para piorar, devido à doença, os enterros ocorrem sem a realização de velórios.

Junto à dor e ao medo, vem a insegurança financeira. O estresse e a ansiedade também podem gerar sentimentos parecidos com o luto, de acordo com Valeska Bassan, coordenadora do Ambulatório de Transtornos Alimentares (AMBULIM) da Universidade de São Paulo (USP), entrevistada do Tarde Nacional.

Ouça a entrevista e confira como lidar com o luto:

A psicóloga deu dicas de como identificar e amenizar cada etapa do luto.

"O luto é necessário para ter um ritual de despedida", disse.

Ela afirmou que a dor é a mesma, mas o acolhimento é virtual, por conta do isolamento social.

"Na elaboração do luto é muito importante ter uma companhia", reforçou.