Alimentação saudável é o tema do Tarde Nacional, entrevista aborda importância de se procurar um profissional qualificado antes de sair adotando dietas inadequadas e da moda.
Orientações alimentares inadequadas e dietas da moda ganham cada vez mais espaço com a popularização dos influencers digitais com presença marcante nas redes sociais. Porém, seguir dicas na internet veiculadas sem base de conhecimento sólida pode ser uma grande armadilha. Antes de absorver conteúdos artificiais e cair nessas armadilhas é necessário procurar um profissional de nutrição.
A apresentadora Fátima Santos conversou com Alexsandro Carvalho, nutricionista do Centro Médico São Miguel. Ele reforça sobre o papel do profissional de nutrição na promoção da qualidade de vida, bem estar e prevenção de doenças. O especialista ressalta ainda que a busca por melhoria na saúde por meio da alimentação deve estar acima da questão estética e não o contrário.
Ouça todas as dicas de como buscar uma alimentação equilibrada e saudável no player acima.
