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Saiba como envelhecer com saúde

Especialista dá dicas de como ter saúde na melhor idade

Tarde Nacional

No AR em 24/11/2021 - 13:40

Com os avanços da medicina, a expectativa de vida das pessoas aumentaram. Consequentemente, a quantidade de idosos aumentou; e com isso vem a preocupação: dá para envelhecer com saúde?

Para tirar as dúvidas dos ouvintes, o Tarde Nacional convidou a nutricionista, mestre em Educação Física e autora da Escala de Qualidade de Vida-EQV, Iama Marta de Araújo Soares.

Segundo ela, quanto mais cedo a pessoa adquirir hábitos saudáveis e uma alimentação equilibrada, mais saúde ela terá ao longo da vida.

Envelhecimento com saúde
IAMA ARAÚJO SOARES, por Acervo Pessoal

Confira mais dicas, clicando no player acima da entrevista. 

Criado em 24/11/2021 - 16:11

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