Dia da Gula: ouça dicas para comemorar data com alimentos saudáveis

Por obra e graça do calendário, o dia de hoje é um convite ao pecado! 26 de janeiro, uma data para gente comemorar com muita comida. No Dia da Gula, para que você aí Maria não aproveite essa desculpa para “pisar na jaca”, ouça o que tem a dizer sobre o assunto a jornalista e escritora Sônia Hirsch.

“A gula é pecado porque a gente sente, ou seja, a gente tem muita facilidade para cair nela. Então, virou um pecado que era para a gente ficar mais antenado com essa questão, porque a gula entorpece. A pessoa come uma caixa inteira de chocolate e, depois, se sente entorpecida, se sente burra. Ninguém se sente mais inteligente quando se entrega à gula”, destacou.

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A jornalista lembrou o alto índice de obesidade nos dias atuais, que, muitas vezes, é ocasionada pela gula.

“É um consumo exagerado de produtos industrializados, de péssima qualidade, que é o que mais se tem hoje em dia. São biscoitos recheados, refrigerantes, entre outros. A pessoa se vê com um pouco mais de dinheiro no bolso, compram essas besteiras e vão para a frente da televisão. Honestamente é uma imbecilidade. A gente deveria cultivar um senso de medida, pois a gula é uma corrupção do paladar”.

No Viva Maria desta terça-feira (26), Sônia Hisch também falou sobre o seu livro “Almanaque de Bichos Que Dão em Gente” e deu dicas preciosas sobre como evitar e como tratar vermes, vírus, bactérias e fungos, que se multiplicam com a má alimentação.

Para saber mais sobre o livro, clique aqui.

Desde o início da década de 80, as mulheres sabem: têm voz no rádio brasileiro. Com mais de 30 anos dedicados à defesa dos direitos da mulher, o Viva Maria apresenta temas relevantes e entrevistas com personalidades que contribuem para a melhoria da vida da mulher.

Em formato de programete, o Viva Maria é presença garantida na programação das Rádios EBC.

Apresentação e Produção: Mara Régia