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Médica geriatra dá dicas de como envelhecer de forma mais saudável

Roberta França defende que é preciso fazer um plano de envelhecimento saudável

No AR em 29/04/2022 - 15:17

Em entrevista ao programa Tarde Nacional, a médica geriatra e psiquiatra Roberta França falou sobre como a prevenção pode contribuir para uma velhice saudável.

"A grande pergunta hoje é: que tipo de velho você quer ser", pondera, "Envelhecer é um processo, ninguém dorme com 30 anos e acorda com 70."

Ela alerta que, apesar de a terceira idade começar efetivamente aos 60 anos, a partir dos 50 já é necessário procurar um geriatra. "Esse é o momento de procurar um geriatra para começar a traçar um plano de envelhecimento saudável", recomenda.

Segundo Roberta, a ideia da geriatria não é a de procurar o especialista quando não tem mais jeito, como muitas pessoas pensam. "Na verdade você tem que procurar o geriatra para não ter doença nenhuma", enfatiza.

Ouça a entrevista completa no player acima. 

 

Criado em 29/04/2022 - 16:29