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Confira a importância das frutas na alimentação

As frutas reduzem o risco de doenças cardiovasculares em até 40%

A nutricionista Edna Garambone falou ao Alô Daisy desta quinta-feira (30) sobre alimentação a importância das frutas na alimentação.

 

"As frutas são fontes de água, vitaminas e fibras e de substências chamadas fitoquímicos, que previnem e tratam doenças na gente. Por isso que as frutas não podem faltar na nossa alimentação diariamente", explicou Edna. 

 

Ouça a entrevista na íntegra. Alô Daisy vai ao ar de segunda a sexta-feira, às 11h04, na Rádio Nacional do Rio de Janeiro.

 



Criado em 30/10/2014 - 14:29 e atualizado em 31/10/2014 - 09:05