Além da formação da massa óssea, os alimentos ricos em cálcio são importantes para a coagulação sanguínea e na contração muscular. A nutricionista Suemy Freitas alerta sobre o consumo do cálcio de forma in natura e em forma de comprimido. Acompanhe as instruções da nutricionista Suemy Freitas, na entrevista do programa Tarde Nacional.
![Espetáculo "Jip e Janeke"](https://imagens.ebc.com.br/jyP2OF9618P9BSztudH4X7YwzuA=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/jip_e_janneke.jpg "Espetáculo "Jip e Janeke"/Divulgação/Andrea Jabor")
![Espetáculo "A dança de Mercedes Baptista" (RJ)](https://imagens.ebc.com.br/Bdl87rA_GpuiOBmKX7_7TaS3I3I=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/espetaculo_a_danca_de_mercedes_baptista.jpg "Espetáculo "A dança de Mercedes Baptista" (RJ)/Divulgação")
![LP "Bossambá"](https://imagens.ebc.com.br/SNYrJn3IaDl8ZOcVTT-JvdGa6EA=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/bossamba_2.jpg "LP "Bossambá"/Divulgação/Capa do disco")
