Quatro de janeiro, primeira segunda-feira de 2021!!! E para quem sobreviveu à comilança que, tradicionalmente, celebra a virada do ano velho para o ano novo é chegada a hora do detox!
Uma palavra de origem inglesa que vem se popularizando a partir de uma infinidade de dietas de desintoxicação! Só que muito antes de virar moda, a amiga do Viva Maria, a jornalista e escritora Sonia Hirsch, já compartilhava num de seus livros mais famosos a necessidade da gente eliminar as toxinas: o livro Deixa sair, que inclusive começa com uma citação de Jesus no Evangelho de Tomè:
”Se deixas sair o que está em ti o que deixas sair te salvará /se não deixas sair o que está em ti o que não deixas sair te destruirá"
Acompanhe as dicas de Sonia clicando no player acima:
![Fernanda Misailidis no musical "Chatô e os Diários Associados" (RJ)](https://imagens.ebc.com.br/r-WEaFtm5AXH766r5KxOM8AZs04=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/fernanda_.png "Fernanda Misailidis no musical "Chatô e os Diários Associados" (RJ)/Divulgação")
