No Viva Maria desta quinta-feira (10) a jornalista e escritora Sônia Hirsch ensina a preparar esse suplemento alimentar, que ajuda a repor o cálcio no organismo. Ela explica ainda como as folhas verdes escuras ajudam a equilibrar o teor desse mineral no corpo humano.
Viva Maria tem produção e apresentação de Mara Régia, aborda assuntos ligados aos direitos das mulheres e outros aspectos da questão de gênero e vai ao ar nas rádios Nacional da Amazônia e Nacional de Brasília de segunda a sexta-feira. Você também pode ouvir os programas aqui no site das Rádios EBC.
![Álbum "Aos Vivos", de Chico César](https://imagens.ebc.com.br/Cg_quW0EkxO1il63Xmu2XrTrAgE=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/12_01_24_-_clube_do_vinil_-_chico_cesar.jpg "Álbum "Aos Vivos", de Chico César/Foto: Produção/Rádio MEC")
![Filme "Onda Nova", de 1983, foi censurada pela Ditadura](https://imagens.ebc.com.br/VfUDP41TaYK6YJ2t5N10pjGGGks=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/filme_onda_nova.jpg "Filme "Onda Nova", de 1983, foi censurada pela Ditadura /Divulgação")
