No programa desta quinta-feira (5), Igor Lemos, psicoterapeuta cognitivo-comportamental e doutorando em Neuropsiquiatria e Ciências do Comportamento pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE), alertou os ouvintes sobre os riscos de ficar mais de duas horas por dia no Facebook e outras redes sociais para atividades de divertimento.
Ouça também:
Crowdfunding é alternativa online para financiamento coletivo de projetos
Como usar redes sociais durante o trabalho?
Segundo Igor, que é também pesquisador, palestrante e clínico das dependências tecnológicas, o tratamento mais adequado é multidisciplinar e pode fazer com que a pessoa utilize de forma eficiente e saudável os recursos tecnológicos.
Gostou do tema? Confira a entrevista na íntegra clicando no player no topo da matéria.
O Todas as Vozes vai ao ar de segunda a sexta-feira, das 7h05 às 10h, na MEC AM do Rio de Janeiro, com apresentação do jornalista e radialista Marco Aurélio Carvalho.
![Peça "Villa Lobos, Cantigas e Crianças"](https://imagens.ebc.com.br/Ur6NOGgwjbn0h5hZincT3srubHM=/375x183/smart/https://radios.ebc.com.br/sites/default/files/thumbnails/image/03_04_2024_-_tarde_nacional_rj_-_foto_divulgacao_teatro_villa-lobos_cantigas_e_criancas.jpg "Peça "Villa Lobos, Cantigas e Crianças"/foto: divulgação")
